Esta semana colaboramos con El Confidencial en la sección de Alimente, hablamos sobre plantas adaptógenas y vitaminas sobre todo las del tipo B y de como pueden ayudarnos con el cansancio, estrés, y fatiga «social» de la que pocos nos libramos.

Plantas como el ginseng, la rhodiola y la maca así como una alimentacion adecuada nos pueden ayudar a seguir con nuestro ritmo de vida de manera más saludable,

Os dejo aquí el enlace del artículo completo, espero que os guste